Kiếm tiền tỷ nhờ nuôi cá chình trong bể xi măng
BẠC LIÊU: Ông Võ Văn Út, 68 tuổi, ở huyện Phước Long, tiên phong nuôi cá chình trong bể xi măng, mỗi năm lãi gần hai tỷ đồng.
Các đây nhiều năm, khi còn làm Bí thư Huyện ủy Hồng Dân, thấy mô hình nuôi cá chình hiệu quả, ông Út đào hai ao rộng khoảng 2.000 m2 trên đất nhà nuôi thử nghiệm. Ban đầu việc nuôi đem lại hiệu quả khá cao, nhưng về sau bộc lộ hạn chế, hao hụt cá hơn 50%, ông không có lãi.
Ông tìm hiểu nguyên nhân, nhận ra rằng cá chết do nguồn giống không tốt. Trước đây, giống cá chình chủ yếu dùng nguồn cá đánh bắt ngoài tự nhiên, chất lượng không đảm bảo. Từ đó ông quyết tâm làm chủ được con giống để cung cấp cho gia đình và nông dân trong vùng.

Bí quyết đơn giản đảo ngược 14 năm tuổi sinh học
MỸ-Bằng những thói quen đơn giản về giấc ngủ, chế độ luyện tập và ăn uống, Chris Mirabile, 39 tuổi, đã đảo ngược 14 năm tuổi sinh học.
Trong lần kiểm tra cách đây hai năm, bác sĩ cho biết độ tuổi tế bào và mô của Chris Mirabile, giám đốc một công ty công nghệ sinh học, là 23. Người đàn ông cho rằng việc đảo ngược quá trình lão hóa không nên là đặc quyền của những người giàu có. Với chi phí tối thiểu, anh đã trẻ hóa các cơ quan theo những cách đơn giản và hiệu quả.
"Lĩnh vực kéo dài tuổi thọ lâu nay chỉ dành cho người giàu - nhóm đầu tư rất nhiều tiền vào vào các phương pháp khoa học điên rồ để trở nên trẻ hơn. Nhưng sự thật là có những phương pháp hoàn toàn miễn phí", anh nói.
Chìa khóa đầu tiên của anh là ngủ đủ giấc. Theo khuyến nghị của Cơ quan Y tế Mỹ, một người trưởng thành nên ngủ từ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm để cơ thể và não bộ hoạt động tối ưu. Các nhà khoa học phát hiện ngủ ít làm tăng tình trạng viêm nhiễm, gây hại cho sức khỏe làn da, dẫn đến chế độ ăn uống thiếu chất. Tất cả yếu tố này đều khiến quá trình lão hóa xảy ra nhanh hơn.
Mirabile ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm, tự theo dõi giấc ngủ bằng nhẫn sức khỏe. Để làm được điều này, anh tạo thói quen đi ngủ vào cùng một thời điểm mỗi đêm, thường là 10 giờ đến 11 giờ. Anh cũng đeo nút tai và sử dụng rèm cản ánh sáng để tránh tỉnh giấc giữa chừng.
"Trong vòng ba tuần, tôi có thể thức dậy mỗi sáng mà không cần đồng hồ báo thức. Giờ đây, tôi ngủ trong vòng 5 phút sau khi đặt lưng xuống. Trước đó tôi không thể làm vậy", anh nói.
Mirabile cũng tập thể dục đủ 6 buổi mỗi tuần, mỗi buổi kéo dài 45 phút đến một giờ. Các bài tập được chia thành hai loại, một nửa tập trung vào tim mạch như chạy, cardio. Còn lại anh tập các bài kháng lực, cử tạ để rèn sức khỏe nhóm cơ.
Nghiên cứu cho thấy tập cardio giúp tăng cường chứng năng tim và phổi, giảm nguy cơ mắc các bệnh, ngăn chặn sự suy giảm hệ thống liên quan đến tuổi tác. Xây cơ cũng giúp hạn chế tình trạng tiêu cơ do lão hóa. Theo nghiên cứu, mỗi người mất khoảng 3-8% khối lượng cơ bắp mỗi thập kỷ sau khi bước sang tuổi 30.
Mirabile cũng tuân thủ lịch ăn uống được lên kế hoạch nghiêm ngặt và thỉnh thoảng nhịn ăn gián đoạn. Thực đơn của anh tập trung vào rau xanh, protein và thực phẩm toàn phần. Anh tránh sử dụng các loại thực phẩm chế biến sẵn.
Nghiên cứu xuất bản trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA) vào năm 2019 cho thấy tránh ăn thực phẩm chế biến sẵn giúp kéo dài tuổi thọ, hạn chế các bệnh liên quan đến tuổi tác.

5 chiêu giữ sắc vóc như đôi mươi của diễn viên Đài Loan
Nhờ thói quen uống trà gừng, ăn đủ ba bữa, đi ngủ sớm, chăm chút làn da và tập thể dục, diễn viên Đài Loan Trần Ý Hàm trẻ đẹp ở tuổi U50.
Xuất hiện trong show Đạp gió 2023 (có Chi Pu tham gia), Trần Ý Hàm gây chú ý với làn da căng bóng, vóc dáng thon gọn.
Bí quyết có vẻ ngoài trẻ trung được nữ diễn viên tiết lộ, như sau:
Ăn đủ ba bữa theo chế độ cân bằng
Thói quen ăn ba bữa một ngày được Trần Ý Hàm duy trì từ nhỏ. Tuy nhiên, "chị đẹp" không ăn uống tùy tiện mà chú trọng đến sự cân bằng, nạp vitamin, chất xơ cho cơ thể thông qua các món rau củ quả tươi. Cô tuyệt đối không dùng đồ uống có cồn, cho rằng đây là tác nhân gây bệnh tật, tàn phá sức khỏe cũng như khiến phụ nữ xuống sắc.
Riêng với bữa tối, Trần Ý Hàm thường ăn sớm để đảm bảo cho cơ thể có đủ thời gian tiêu thụ thức ăn, chuyển hóa năng lượng, tránh gây áp lực lên dạ dày và các cơ quan khác trong cơ thể.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Frontiers in Nutrition gần đây cho thấy, ăn tối sớm hơn có thể khiến con người sống thọ hơn, với thời điểm lý tưởng là 19h. Nếu không thể ăn vào giờ này, các chuyên gia khuyên mọi người nên dùng bữa cuối cùng trong ngày cách lúc đi ngủ 2-3 giờ.
Uống trà gừng
Để cơ thể luôn được giữ ấm, thúc đẩy lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu, Trần Ý Hàm lựa chọn uống trà gừng mỗi ngày.
Món trà gừng của cô thường được pha chế với các nguyên liệu như gừng xay, trà đen, bột nghệ và đường nâu. Thức uống này cũng là phương thuốc tự nhiên, vừa hữu hiệu trong việc tăng cường miễn dịch cho cơ thể, chống viêm vừa có thể đẩy lùi quá trình oxy hóa, hỗ trợ giảm cân, đẹp da, giúp người đẹp trẻ trung hơn so với tuổi.

Trường học Mỹ lùi giờ buổi sáng để học sinh ngủ nhiều hơn
MỸ: Thay vì phải đi học lúc 7h30, hàng nghìn học sinh ở bang Pennsylvania có thêm hai tiếng buổi sáng để ngủ, gặp giáo viên hay hoàn thành bài tập khác.
Vào buổi sáng hàng ngày, Khalid Doulat, học sinh cuối cấp của trường Trung học Upper Darby, bang Pennsylvania, dành thời gian cầu nguyện, giúp đỡ mẹ hoặc tập chạy. Đến 9h45, Doulat mới phải đến trường, thay vì 7h30 như trước.
Với Doulat và hàng nghìn học sinh của trường, việc lùi giờ vào học buổi sáng khoảng hai tiếng là một sự thay đổi tích cực so với năm ngoái.
"Em đến trường vui vẻ hơn, thay vì miễn cưỡng ra khỏi giường lúc 7h30", Doulat nói.
Trường Upper Darby đã cân nhắc việc lùi giờ học từ năm 2019 và năm nay mới thực hiện được. Theo ông Daniel McGarry, Giám đốc học khu Upper Darby, khi học sinh lần đầu tiên trở lại học tập trực tiếp sau đại dịch, nhiều em phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe tâm thần và hành vi. Nhà trường cũng nhận thấy nhiều học sinh không tôn trọng các nguyên tắc của giáo viên trên lớp.
Hiện, những lo lắng của học sinh sau thời gian học trực tuyến phần nào không còn. "Tôi nghĩ học sinh của chúng tôi cảm thấy tốt hơn, dù chưa hoàn toàn", ông nói.


Ý tưởng vào học muộn đã được nhiều người thúc đẩy trong một thời gian dài, coi đây như một cách giúp học sinh ngủ nhiều hơn. Việc này được cho là đang tiến triển, nhằm giải quyết cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần ảnh hưởng đến thanh thiếu niên khắp nước Mỹ.
Theo nhiều nghiên cứu, trong thời kỳ đại dịch, số học sinh trung học bày tỏ cảm giác buồn bã hoặc tuyệt vọng dai dẳng tăng vọt.
"Những thách thức về sức khỏe tâm thần sẽ xảy ra và khi thiếu ngủ, tình trạng sẽ trở nên tồi tệ hơn nhiều", Orfeu Buxton, Giám đốc phòng Hợp tác về Giấc ngủ, Sức khỏe và Xã hội tại Đại học Bang Penn, nhận định.
Ít nhất 9 bang của Mỹ đang xem xét dự luật liên quan tới thời gian vào học buổi sáng, tăng so với 4 bang vào năm ngoái. Năm 2019, California trở thành bang đầu tiên và duy nhất lùi giờ vào học. Các hệ thống trường học lớn gồm Denver, Philadelphia, Anchorage và Alaska cũng đang cân nhắc việc này.
Thực tế, ngày học ở Upper Darby vẫn bắt đầu lúc 7h30. Học sinh được giao bài tập liên quan đến bài học trong ngày và hoàn thành từ xa, nhưng làm lúc nào là tùy các em. Học sinh có thể sử dụng thời gian trước khi đến trường buổi sáng một cách phù hợp, chẳng hạn như gặp giáo viên, ngủ nướng hoặc làm bài tập khác.
Kết thúc học ở trường lúc 15h, các em chơi thể thao, tham gia câu lạc bộ hoặc làm việc. Học sinh tự quyết việc làm bài tập về nhà vào buổi tối hay để đến sáng sớm hôm sau, ôn cho bài kiểm tra sắp tới hay đi ngủ.
Hiệu trưởng Matthew Alloway nói các giáo viên cho biết nhờ điều chỉnh giờ học, ít học sinh ngủ trong lớp hơn. Do có chương trình trực tuyến, khoảng 400 trong số 4.250 học sinh của trường chọn học theo hình thức này. Theo ông, lịch học mới cho phép "học sinh đến trường vì những gì các em cần".
Nhiều ý kiến chỉ trích lịch học mới khiến thời gian mà học sinh được giáo viên hướng dẫn trực tiếp ít hơn. Tuy nhiên, ông Matthew giải thích không phải bài giảng lúc nào cũng chiếm trọn 80 phút. Thực tế, đôi khi việc giảng dạy chỉ trong 60 phút, thời gian còn lại để học sinh viết, đọc hay xem video.
Sự thay đổi về giờ học cũng góp phần khắc phục tình trạng thiếu giáo viên. Giáo viên có thêm thời gian chăm sóc bản thân, gia đình vào buổi sáng, trong khi các nhà quản lý có thời gian để tìm giáo viên thay thế nếu có người nghỉ ốm.
Doulat cho hay ngay cả khi các học sinh không thể nhìn thấy những hiệu quả hàng ngày thì thay đổi về giờ học vẫn có tác động tích cực.
"Đó là những thay đổi nhỏ mà em và mọi người không nhận thấy. Nhưng nó dần hình thành và em thực sự thấy sự khác biệt trong cuộc sống của mình", Doulat nói.
                                                                    Theo AP

VÌ SAO THÁI LAN LUÔN LÀ CƯỜNG QUỐC VỀ NÔNG NGHIỆP THẾ GIỚI CÒN VIỆT NAM THÌ LUÔN “ĐƯỢC MÙA MẤT GIÁ, GIẢI CỨU NÔNG SẢN” ?



Xét về vị trí địa lý thì đất đai phì nhiêu, màu mỡ,thì Thái Lan không thể bằng Việt Nam. Xét về đa dạng sinh học, khí hậu địa lý để phát triển nông nghiệp thì Thái Lan lại càng không thể so sánh với Việt Nam. Vậy Tại Sao họ vẫn luôn đứng top đầu thế giới về khai thác du lịch và phát triển nông nghiệp còn Việt Nam thì năm nào cũng phải giải cứu nông sản ?

KHÁC BIỆT TRONG TƯ DUY GIỮA “NGƯỜI GIÀU” VÀ “NGƯỜI NGHÈO”

1. Người giàu nghĩ đường dài, người nghèo nghĩ: “Trưa mai ăn gì?”.

2. Người giàu nỗ lực vì giá trị, người nghèo làm việc vì đồng lương.

3. Người giàu chẳng bao giờ nói “không” với kiến thức, người nghèo thì sợ phải học thêm điều mới.

4. Người giàu sẵn sàng chấp nhận thất bại và học hỏi từ những sai lầm, người nghèo thường sợ thất bại và không muốn rủi ro.

5. Người nghèo thường mơ ước hão huyền nhưng chẳng bao giờ hành động, còn người giàu thường đặt mục tiêu và hành động để đạt được mục tiêu đó.

6. Người giàu thường xuyên đọc sách để tăng kiến thức và hiểu biết, người nghèo thời gian ngủ còn không có lấy thời gian đâu mà đọc sách.

7. Nợ trước kiếm tiền sau là thói quen của người nghèo, còn người giàu sẽ biết cách ghi chép, quản lý chi tiêu.

8. Người giàu biết khiêm tốn, người nghèo cố tình khoe khoang để được người khác chú ý.

9. Người giàu uốn lưỡi 7 lần trước khi nói, người nghèo nghĩ gì nói đó, không để ý phải - trái, trước - sau.

10. Người giàu hiểu được quy luật cho đi để nhận lại, còn người nghèo luôn sợ mình là người bị “thiệt”.

11. Người nghèo luôn nhìn thế giới một cách khó khăn, hơi gian nan là bắt đầu nản. Còn người giàu thì có thể nhìn nhận thế giới với góc nhìn tích cực hơn.

12. Người giàu biết tại sao họ giàu, còn người nghèo hay đặt câu hỏi: “Tại sao mình nghèo?”

(Nguồn: Fb Nguyễn Thành Tiến)

14 loại siro ho khiến hàng trăm trẻ thế giới tử vong
Bộ Y tế khuyến cáo không sử dụng 14 loại siro ho sản xuất tại Ấn Độ và Indonesia, là nguyên nhân khiến hàng trăm trẻ ở một số nước tử vong hoặc tổn thương thận.
Ngày 24/4, Bộ Y tế phát cảnh báo này sau khi nhận được công điện từ Interpol (Cảnh sát hình sự Quốc tế) về việc hàng trăm trẻ tử vong hoặc tổn thương thận cấp tính do sử dụng 14 loại siro ho bị cấm ở một số quốc gia. Siro được sản xuất tại Ấn Độ và Indonesia, chứa diethylene có thể gây tổn thương sức khỏe.
Trong số này, có 4 loại phát hiện tại châu Phi và ảnh hưởng đến trẻ em Gambia, gồm: Promethazine Oral Solution, Kofexmalin Baby Cough Syrup, Makoff Baby Syrup, Magrip N Cold Syrup, đều do công ty Maiden Pharmaceuticals Limited (Ấn Độ) sản xuất.
Khu vực Đông Nam Á đã phát hiện 8 loại siro, ảnh hưởng đến trẻ em Indonesia. 8 loại siro này là: Termorex Syrup, Flurin DMP Syrup, Unibebi Cough Syrup, Unibebi Demam Paracetamol Drops, Unibebi Demam Paracetamol Syrup, Paracetamol Drops, Paracetamol Syrup (mint), Vipcol Syrup. Thuốc do 4 nhà sản xuất gồm PT Konimex, PT Yarindo Farmatama, PT Universal Pharmaceutical Industries, PT AFI Farma.
Hai loại siro được phát hiện tại Trung Á, gây tổn thương cho trẻ em Uzbekistan, gồm Ambronol Syrup và DOK-1 Max Syrup, đều do Công ty Marion Biotech sản xuất.
Bộ Y tế cho biết 14 sản phẩm này chưa được cấp giấy đăng ký lưu hành thuốc tại Việt Nam và cũng chưa được cấp giấy phép nhập khẩu. Tuy nhiên, để bảo đảm an toàn, Bộ Y tế khuyến cáo không sử dụng các loại thuốc này nói riêng và các thuốc không được cấp phép lưu hành, không rõ nguồn gốc, xuất xứ, nói chung.
Các địa phương cũng cảnh báo tác hại nghiêm trọng của 14 loại siro ho này đến người dân, nghiêm cấm sử dụng, kiểm tra thị trường, thu giữ và tiêu hủy thuốc này nếu phát hiện lưu hành. Người dùng cần xem kỹ nhãn hiệu thuốc và nhà sản xuất như trên, trước khi cho con uống.

Thuốc lá điện tử "len lỏi" vào học đường: Cần theo dõi dấu hiệu lạ ở trẻ
NDO - Bệnh viện Nhi Trung ương đã ghi nhận không ít trường hợp học sinh được đưa vào bệnh viện cấp cứu trong trạng thái kích thích, loạn thần, ảo giác hoặc suy hô hấp do ngộ độc các chất trong thuốc lá điện tử.
Nhiều trẻ nhập viện vì ngộ độc thuốc lá điện tử
Gần đây nhất, Bệnh viện Nhi Trung ương tiếp nhận trường hợp của em N.A (nam, 12 tuổi) là học sinh trung học cơ sở ở Hà Nội đã đến Khoa Sức khỏe vị thành niên với tình trạng khó thở và co giật.



Theo thông tin khai thác thông tin từ gia đình: N.A là học sinh ngoan, học giỏi, nhưng bố đi làm xa, mẹ bận công việc nên không dành thời gian quan tâm, giám sát trẻ.
Gần đây, N.A hay tụ tập với các anh lớp trên ở trường học, các anh đã rủ N.A sử dụng thuốc lá điện tử. N.A cho rằng chơi với các anh lớn tuổi, bản thân mình được trải nghiệm hơn, “làm người lớn” hơn nên đã tự mua trên mạng về để được tự do hút.
Cùng với việc hút thuốc lá điện tử, N.A cũng có biểu hiện học sa sút hơn, bướng bỉnh, có hành vi chống đối với bố mẹ.
Vào kỳ nghỉ 2/9 vừa qua, trẻ lên chơi và ở với bà nội tại Hòa Bình và đã sử dụng thuốc lá điện tử thường xuyên mà bà không hay biết. Sau khi hút thuốc lá điện tử, trẻ xuất hiện cơn run tay chân, chóng mặt, hoảng sợ, khó thở và xuất hiện cơn co giật.
Trẻ được gia đình đưa đến Bệnh viện Nhi Trung ương và được theo dõi, điều trị tại Khoa Sức khỏe vị thành niên.
Tiến sĩ, bác sĩ Ngô Anh Vinh, Phó trưởng khoa Sức khỏe vị thành niên cho biết, các bác sĩ đã lấy mẫu thuốc lá điện tử mà cháu đã sử dụng gửi đến Viện Pháp y quốc gia để tìm độc chất và kết quả cho thấy có thành phần của một số chất gây nghiện.
"Trường hợp này bệnh nhi bị ngộ độc chất gây nghiện do sử dụng thuốc lá điện tử. Sau khi điều trị ổn định, chúng tôi cũng đã tư vấn cho gia đình về cách giám sát và quan tâm con đúng mức để phòng ngừa việc tái diễn sử dụng thuốc lá điện tử của trẻ", bác sĩ Vinh chia sẻ.
Cảnh báo thuốc lá điện tử xâm nhập trường học
Thuốc lá điện tử là thiết bị chạy bằng pin dùng để làm nóng dung dịch lỏng (thường chứa nicotine), biến dung dịch này thành hơi cùng những luồng khói có hương thơm để người hút có thể hít vào phổi.
Hầu hết các mẫu thuốc lá điện tử hiện nay sử dụng ống chứa dung dịch - loại dùng một lần hoặc có thể bơm dịch vào để dùng tiếp. Tuy nhiên, một số thành phần chất ma túy cũng có thể được cho vào dưới dạng chất lỏng để tăng cảm giác của người dùng, không rõ nguồn gốc và nồng độ, vì thế, gây ra những hệ lụy khôn lường cho học sinh.
Học sinh dễ dàng sở hữu thuốc lá điện tử với đủ hình dạng có thể mang vào lớp mà không bị phát hiện. Sự “mới lạ” của thuốc lá điện tử với hương thơm hấp dẫn (kẹo, trái cây,..) cùng những lời quảng cáo: không gây hại, “văn hóa hút thuốc lành mạnh”, sành điệu, thuốc lá thế hệ mới… đã đánh trúng vào tâm lý thích thể hiện cái tôi của “tuổi mới lớn” và nhanh chóng xâm nhập vào trường học.
Theo bác sĩ Vinh, thuốc lá điện tử chứa nicotine là chất gây nghiện, vì thế trẻ có thể vật vã khó chịu khi sử dụng.
Nicotine còn gây hại cho sự phát triển não bộ ở trẻ em, gây suy giảm trí nhớ, ảnh hưởng đến trí tuệ do não bộ của trẻ chưa hoàn thiện. Thậm chí, có thể gây ra nguy cơ đau thắt ngực, suy tim, đột quỵ, suy giảm miễn dịch, giảm sức đề kháng.
Thuốc lá điện tử với các ống dung dịch đốt không có định lượng về nồng độ nicotine và tạp chất, dẫn đến nguy cơ người sử dụng tăng liều lượng nicotine và gây ra ngộ độc cấp tính.
Dấu hiệu sớm nhận biết trẻ dùng thuốc lá điện tử
Bác sĩ Vinh khuyến cáo các bậc cha mẹ cần quan tâm sát sao đến những biểu hiện lạ ở con mình như thấy trẻ có những dấu hiệu bất thường về sức khỏe: các biểu hiện hô hấp như ho, hụt hơi, khó thở vì trong thuốc lá điện tử có một số chất có hại cho phổi; Trẻ hay có biểu hiện lo âu, cáu gắt, thậm chí trẻ có xu hướng tham gia các hành vi mạo hiểm.
Thuốc lá điện tử đa dạng về kích thước và hình dáng, do vậy có thể xuất hiện dưới dạng ống, USB,… Nếu cha mẹ tìm thấy những vật thể có hình dáng bất thường trong nhà, thì có thể đưa đến bệnh viện để kiểm tra.
Thuốc lá điện tử thường có mùi hoa quả hấp dẫn trẻ. Những mùi phổ biến là mùi cam, bạc hà, chanh,… Nếu cha mẹ ngửi thấy những mùi hương bất thường trong nhà, có thể đó là dấu hiệu của việc trẻ dùng thuốc lá điện tử.
Trẻ có xu hướng lén lút sử dụng cùng với bạn bè, do vậy, cha mẹ nên để ý khi trẻ có buổi đi chơi đáng ngờ, tham gia chơi cùng nhóm bạn mới, nhắn tin hay trò chuyện bí mật.
Để hạn chế được tối đa vấn nạn thuốc lá điện tử hiện nay ở lứa tuổi vị thành niên, vai trò của gia đình trong đó bố mẹ đóng vai trò rất quan trọng.
Bố mẹ cần chú ý dành thời gian quan tâm, lắng nghe trẻ và giám sát trong các hoạt trong cuộc sống của trẻ trên cơ sở tôn trọng tránh dẫn đến các hành vi chống đối do bị áp đặt.
Phối hợp nhà trường để tìm hiểu thêm sinh hoạt, mối quan hệ của trẻ để có thể phát hiện những dấu hiệu bất thường.
Khi phát hiện những dấu hiệu bất thường, cần liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý để được thăm khám và điều trị sớm.
Bác sĩ Vinh cho rằng, vai trò giáo dục của nhà trường cũng là yếu tố quan trọng để trẻ vị thành niên không bị sa đà vào những thói hư tật xấu, những tệ nạn xã hội.
Do đó, nhà trường cần giáo dục học sinh nhận thức được các chất gây nghiện và các tác hại do sử dụng chất gây nghiện. Tăng cường các hoạt động ngoại khóa để giải tỏa căng thẳng sau giờ học.
Ngoài ra, cần quản lý chặt chẽ vấn đề sử dụng chất gây nghiện ở học sinh: nguồn cung cấp, đối tượng sử dụng để tránh nguy cơ sử dụng rộng rãi tại trường học.
"Sự phối hợp chặt chẽ giữa bố mẹ và nhà trường cùng với sự chung tay của xã hội, tình trạng học sinh hút thuốc lá điện tử sẽ sớm được loại bỏ khỏi môi trường học đường. Qua đó, xây dựng một thế hệ trẻ vị thành niên khỏe mạnh và trở thành nhân tố tương lai góp phần cho sự phát triển của xã hội, đất nước", bác sĩ Vinh nói.
         Thuốc lá điện tử có rất nhiều tên gọi khác nhau như vape, thuốc lá vaporizer, e-cigs, e-hookahs, vape, bút vape, ENDS (hệ thống điện tử cung cấp nicotin), ENNDS (hệ thống phân phối không chứa nicotin)… được thiết kế đa dạng với hình dáng bắt mắt: có thể giống điếu thuốc lá truyền thống hoặc giống như bút, ổ đĩa, hình thỏi son..
                                                                           Nguồn: báo nhân dân

Thủ tướng Việt Nam Phạm Minh Chính và Ngoại trưởng Mỹ Antony Blinken hôm nay 15/4 bày tỏ sẵn sàng nâng cấp quan hệ song phương khi Mỹ đang tìm cách cân bằng với một Trung Quốc ngày càng quyết đoán.
   Trong chuyến thăm đầu tiên tới quốc gia quan trọng ở Đông Nam Á với tư cách là nhà ngoại giao hàng đầu của Mỹ, ông Blinken đã gặp Thủ tướng Phạm Minh Chính và cho biết trong thập niên qua đã có "tiến bộ phi thường" trong quan hệ giữa hai nước.
   Nhấn mạnh rằng hai bên sẽ kỷ niệm 10 năm quan hệ đối tác chính thức trong năm nay, ông Blinken nói với các phóng viên rằng Washington "hy vọng có thể đưa mối quan hệ này lên một tầm cao hơn nữa".
   Ông Blinken cũng đã dự lễ khởi công Đại sứ quán Mỹ mới tại Hà Nội sáng 15/4, dự án có tổng ngân sách 1,2 tỷ USD, với thời hạn thuê đất 99 năm.


   Trong khi đó ông Phạm Minh Chính cho biết cả hai bên đang "tìm cách tăng cường hơn nữa, nâng cao hơn nữa quan hệ song phương của chúng ta lên một tầm cao mới", sau cuộc điện đàm vào tháng trước giữa Tổng thống Joe Biden và người đứng đầu Đảng Cộng sản cầm quyền Việt Nam, Nguyễn Phú Trọng.


   Các nhà phân tích cho rằng lễ kỷ niệm ngoại giao và cuộc điện đàm giữa Tổng thống Biden và Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng có thể dẫn đến cuộc gặp gỡ giữa hai nhà lãnh đạo vào tháng 7 hoặc các cuộc gặp cấp cao khác. Tuy nhiên, vẫn chưa rõ khi nào việc nâng cấp quan hệ chính thức có thể được đồng thuận.

                                                                                                   theo  Reuters

BẠN CÓ BIẾT ?
  Có lần một nhà nhân chủng học mời trẻ em của một bộ lạc châu Phi chơi trò ... Ông đặt một cái giỏ đựng những trái cây ngon gần một cái cây và nói với chúng rằng: "Ai đến cây đầu tiên sẽ nhận được cả cái giỏ".
  Khi ra hiệu bắt đầu cho các em, ông rất ngạc nhiên khi các em cùng nhau đi bộ, nắm tay nhau, cùng nhau đi đến cây và chia đều trái cây cho nhau!
Khi ông hỏi họ tại sao các cháu lại làm điều này, khi mỗi cháu trong số các cháu đều có cơ hội nhận được cả giỏ trái cây mà !

 Bọn trẻ ngạc nhiên trả lời: "Ubuntu."
"Đó là, làm thế nào bạn có thể hạnh phúc trong khi những người khác không hạnh phúc?"
Ubuntu trong nền văn minh của họ có nghĩa là: (Tôi là ...vì CHÚNG TÔI là vậy).
Bộ tộc này biết bí mật của hạnh phúc bị mất trong tất cả các xã hội vượt trội hơn họ và tự coi mình là văn minh ....... !!

St & dịch
FB anh Svi Doan